【10/9（金）15時～募集開始】11/23（月・祝）開催！坐禅＆紅葉の宗隣寺で心安らぐひとときを(スポーツうべたんプログラム)

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禅宗の名刹「宗隣寺」にて、自分自身とじっくり向き合う坐禅体験を開催します。

坐禅体験の後は、国指定名勝である「龍心庭」の美しい紅葉を眺めながら、副住職のお話、点てたてのお抹茶、そして地元の和菓子をご堪能いただけます。

宇部の「和」の文化と歴史に触れ、心身ともに調える特別なプログラムです。

※足が組めない方も「椅子坐禅」で安心してご参加いただけます。

◎持ち物・服装
足の組めるゆったりとした服装、飲み物・タオル（必要に応じて）

■ お申し込み方法

以下の関連リンク「11月23日（月・祝）申込フォーム」よりお申し込みください。

※10/9（金）15時～募集を開始します。